Deprecated: Функция wpseo_opengraph с версии 14.0 считается устаревшей! Используйте wpseo_frontend_presenters. in /home/cherrybo/public_html/wp-includes/functions.php on line 5088

Дозировка коллагена: семь раз отмерь!

Тема отнюдь не праздная, особенно, если учесть, что подавляющее большинство японского премиального коллагена мерными ложками не комплектуется! Возьмем, к примеру, всеми любимый и мега популярный коллаген Shiseido: вот уже который год, как мерная ложка в комплектацию этого бестселлера не входит! Такая же проблема и с другими продуктами, которые фасуются в мягкие алюминиевые пакеты: мерных ложек ни в пакете, ни в комплекте производителем не предусмотрено (например, коллаген Meiji в сменном пакете).

Нам бы очень хотелось объяснить подобный “феномен” японской практичностью: острые углы и кромки пластмассовых ложек во время длительной транспортировки с легкостью могут повредить мягкий пакет, нарушить его целостность и герметичность (что, кстати, зачастую и происходит), но, похоже, что мы имеем дело с обычной экономией и стремлением производителя снизить себестоимость готового продукта.

Мерные ложки разного объема (от 15 мл. до 2 мл.) с коллагеном на розовом фоне
Всегда пользуйтесь только мерными ложками определенного объема! На фото: ложки от 15 до 2 мл.

Но, как же, в таком случае, быть нам, потребителям? Как определить дозировку коллагена, чем “отмерить” необходимые 5, 6 или 7 грамм коллагена в день? Большинство совершенно не задается подобным вопросом и как только у них в руках оказывается упаковка с коллагеном без мерной ложки в комплекте, они не задумываясь используют чайную или даже столовую. Мы называем подобный подход так – “дозировка коллагена на глазок”!

А между тем, и мы об этом неоднократно писали, дневной дозировки коллагена необходимо строго придерживаться! Во-первых, производитель четко указывает, сколько коллагена у него входит в дневную порцию и сколько таких порций в упаковке или банке. Во-вторых, японский коллаген – это достаточно дорогое удовольствие и каждый грамм такого продукта в буквальном смысле “на вес золота”! Использовать коллагена меньше, чем указано на упаковке – совершенно неэффективно, а принимать больше – накладно и не рационально! Как быть?

Дозировка коллагена: как определить вес коллагена (в гр.) при помощи мерных ложек объема (в мл.)?

Мы предлагаем “универсальную шкалу”, полученную нами эмпирическим путем,  связывающую массу/вес коллагена в граммах (гр.) и его объем в миллилитрах (мл.). К слову, коллаген имеет сравнительно невысокую плотность по сравнению с другими сыпучими веществами. Так, в стандартную кухонную мерную ложку объемом в 15 мл. помещается около 6 грамм (6 000 мг.) коллагена. Погрешность, разумеется, есть, но она несущественна и ей можно пренебречь. 6 грамм (6 000 мг.) в день – это среднестатистическая и самая распространенная дозировка коллагена!

Кстати, по поводу мерных ложек и их наличия нашим клиентам беспокоиться не стоит: абсолютно все заказы на японский коллаген в мягких пакетах мы комплектуем очень симпатичным и удобным набором мерных ложек объемом от 15 до 2 мл. 

Будьте здоровы и выглядите молодо! С уважением, Команда Коллаген Бар!

Эта несравненная Калифорния!…

Вы, наверное, решите, что данный заголовок больше подходит для какого-нибудь еженедельного туристического гида или блога популярного и искушенного путешественника? И, пожалуй, будете правы!

Ах, как бы и нам хотелось написать об этом замечательном американском штате, о его фешенебельном тихоокеанском побережье, о ласковом Солнце, об усыпанной виноградниками долине Напа и его знаменитых сортах Зинфандель и Пино нуар, о Голливуде и Кремниевой Долине!

Но речь в этой статье пойдет совершенно о другом. Речь пойдет об одном уникальном бренде, который имеет такое созвучное с этим «золотым штатом» (прим. Калифорния имеет неформальное прозвище – «золотой штат») название – California Gold Nutrition!

Те, кто давно интересуется темой, наверняка знают, что такого количества бестселлеров или топовых продуктов в разных категориях, как у California Gold Nutrition, не имеет ни один производитель пищевых добавок ни в США, ни в Европе.

Коллаген II типа и коллаген I и III типа от California Gold Nutrition
Тандем. Коллаген и хондропротектор в банках от California Gold Nutrition.

Говорить о бренде California Gold Nutrition совершенно невозможно, не упомянув об электронной площадке под названием iHerb. Хотя, наверное, правильнее будет сказать так: своим появлением California Gold Nutrition обязана «травянистому сайту» и его владельцам.

Сайт электронной торговли витаминами, спортивным питанием, натуральными пищевыми добавками, экологически чистыми товарами под названием iHerb существует в Интернете с 1996 года и на сегодняшний день насчитывает более 35 000 продуктов в самых разных категориях.

Ресурс невероятно популярен в странах бывшего СНГ (в основном благодаря своему удобному интерфейсу, языковой поддержке, быстрой, надежной и бесплатной доставке, внушительному ассортименту и вполне демократичным ценам), на долю которых приходится почти 45% всех он-лайн покупок этого интернет-магазина, при этом заказы непосредственно из США составляют не более 10% от общего объема. Согласитесь, это весьма странно для компании, штаб-квартира которой находится в Пасадене, штат Калифорния, а все склады (их всего 4), с которых осуществляется отправка во все страны Мира расположены в США.

Банки с Omega-800 и DHA-700 от California Gold Nutrition со стеклянным бокалом
Флагманы в классе препаратов Омега-3 от California Gold Nutrition: Omega-800 и DHA-700.

Изначально iHerb был простой и удобной электронной площадкой, с которой осуществлялась продажа и рассылка в разные уголки Мира пищевых добавок от различных авторитетных (и не очень) американских производителей конечному потребителю, но со временем владельцы этого Е-проекта решили: а почему бы и нам не создать свой собственный бренд?!

Так появилась торговая марка California Gold Nutrition, которая является собственностью iHerb. На сегодняшний день продукция под этим брендом представлена практически во всех категориях на iHerb и нужно откровенно сказать, что успешно конкурировать с ней ни по качеству, ни по ценам пока не удается никому!

Оно и понятно: имея возможность «экономить» на маркетинге с помощью своей «материнской компании», продукция под названием California Gold Nutrition вне ценовой конкуренции с аналогами от других брендов, представленных на «травянистом сайте».

А если еще учесть, что качество и состав абсолютно всех пищевых добавок, которые выпускаются под этим брендом и вправду безупречны, выбор становится безальтернативным.

Неудивительно, что на страницах нашего Коллаген Бара достаточно много образцов этой продукции. Это знаменитый и всеми любимый морской коллаген под названием Collagen UP – флагман в своей категории; это, на наш взгляд, бестселлер в категории хондропротекторов – глюкозамин (кстати, веганский); это и ультраконцентрированные по содержанию полиненасыщенных жирных кислот препараты класса Омега-3 под названием Омега-800 и DHA-700, аналогов которым по цене и концентрации ПНЖК на «травянистом сайте» найти просто невозможно!

Уверены, что со временем, «коллекция» нашего магазина будет пополняться и другими образцами безукоризненного качества, на которых будет красоваться эта надпись – California Gold Nutrition!

И да, Калифорния, ты – несравненна!

Дилемма плацентарного масштаба!

Сегодня обсудим “дилемму плацентарного масштаба”: плацента – это плацебо или нет?

Сразу оговоримся: мы не рекламируем этот продукт и не пытаемся его вам продать, мы просто призываем вас к дискуссии на эту тему. Пишите свои комментарии и вопросы и мы вместе попытаемся найти истину!

Что такое плацента и зачем она нужна, думаем, женщинам объяснять и рассказывать не нужно.

Сегодня плацента очень широко и вполне успешно применяется в инъекционной косметологии по всему Миру, но в последнее время экстракт плаценты используется еще и в качестве пищевой добавки. Да, для нас эта тема все еще остается весьма деликатной, но в Японии этим продуктом уже давно никого не удивишь.

Как получают экстракт плаценты?

Две упаковки экстракта плаценты от Maruman с пшеницей
Препараты с экстрактом плаценты от концерна Maruman, Япония.

Для производства этой пищевой добавки берут свиную или лошадиную плаценту, при помощи дрожжевых и других видов бактерий ферментируют ее, затем гидролизуют (обезвоживают) и получают ее экстракт. Кстати, некоторые производители в Японии закупают сырье (лошадиную плаценту) в Туркмении у хозяйств, занимающихся разведением лошадей древней и эталонной Ахалтекинской породы (отсюда и цена). Математика этого технологического процесса такая: из 100 граммов плаценты получают не более 2 грамм экстракта. Такой способ экстракции позволяет сохранить все полезные вещества, которые находятся в исходном сырье, но, главный вопрос: а что же в ней находится и чем она может быть полезна?!

Состав плаценты

Чтобы выяснить, какие полезные элементы содержит экстракт плаценты, нужно вспомнить, какие функции она выполняет в организме. Таких функций много, но основными являются гормональная, защитная, созидательная! По сути плацента выполняет функцию эндокринной железы, вырабатывая такие гормоны, как прогестерон, лактоген, эстрогены, серотонин, релаксин, которые благотворно влияют на женский организм. С одной стороны, эти гормоны “запускают” в организме череду биохимических реакций, но с другой стороны эти процессы регенерации и восстановления (например, упругости кожи) требуют огромного количества “строительного материала”.

К таким “строительным материалам” всегда относятся аминокислоты, витамины и микроэлементы. Если вы внимательно изучите ассортимент японских пищевых добавок с экстрактом плаценты, то обнаружите, что экстракт плаценты, как правило, предлагается потребителю в составе комплексных препаратов с эластином, витаминами, макро – и микроэлементами и, ОСОБЕННО часто – с коллагеном! ⠀

Коллаген и экстракт плаценты: комбинируем!

Коллаген и экстракт плаценты
Банка коллагена Neocell и экстракт плаценты от Maruman, Япония.

Идея такого “комбинирования” заключается в следующем: плацента, содержащая гормоны запускает реакции, протеогликаны/гликопротеины выступают катализатором этих реакций восстановления и омоложения организма, а коллаген и входящие в его состав аминокислоты – служат строительным материалом для этих процессов! Теперь вы понимаете, что такое “чудо”, как экстракт плаценты, рано или поздно просто обязан был оказаться в интернет-магазине с названием Коллаген Бар?!

Вы, видимо, уже догадались, что главный “месседж” этого поста следующий: если вы решили принимать или уже принимаете коллаген, то совершенно не лишним будет подумать и о том, чтобы подключить к такому приему и экстракт плаценты.⠀

Нам кажется, что подобное сочетание увеличит эффект от приема, ведь это подтверждается составом абсолютного большинства пищевых добавок с плацентой, выпускаемых в Японии!

Только у предлагаемого нами варианта есть одно неоспоримое преимущество: вы сами можете выбирать как дозировки плаценты и коллагена, так и их производителя, которому вы доверяете или предпочитаете!⠀

Будьте здоровы и выглядите молодо! Команда Коллаген Бар!

Выбираем пищевые добавки правильно!

На рынке сейчас такое количество разных, некачественных продуктов и малограмотных, некомпетентных, безответственных продавцов, что нам кажется, будет не лишним, поговорить о том, как сделать правильную покупку в правильном месте! Сегодня выбираем пищевые добавки!

Как выбирать пищевые добавки (коллаген, Омега-3, зеленые суперфуды и др.)

Ну, во-первых, никогда полностью не полагайтесь на консультацию продавца! Можете задать ему несколько “наводящих”, уточняющих вопросов, но вы сами должны разбираться в том, что собираетесь приобрести! “Погуглите” в Интернете, почитайте статьи, обзоры на интересующую вас тему, постарайтесь быть “в материале” до разговора с консультантом и совершения покупки.⠀

Во-вторых, по возможности, делайте покупку того или иного товара в узкопрофильном магазине. Например, если вы интересуетесь коллагеном, найдите профильный интернет-магазин который занимается только коллагеном! (например, как мы). Консультанты магазинов, у которых огромный ассортимент, как правило, имеют весьма отдаленные и поверхностные знание по каждому отдельному продукту.

В-третьих: всегда обращайте внимание на известность бренда! Если торговая марка “на слуху”, шансов приобрести плохой, некачественный товар – меньше!

А теперь – самое главное: состав, дозировка, объем! Приобретайте те добавки, в которых максимальное количество интересующего вас компонента по сравнению с другими образцами!⠀

Например, если вы покупаете коллаген, то основным компонентом должен быть именно он и в дозировке не менее 5 000 мг. в сутки! Старайтесь не обращать свое внимание на те компоненты, которые не имеют непосредственного отношения к эффективности его приема или синтеза коллагена в организме.

Если покупаете хлореллу или спирулину – то только в чистом виде! Хлорелла и спирулина совершенно самодостаточные суперфуды и не нуждаются ни в каких “напарниках” или “компаньонах”!

Еще один пример – японский зеленый чай матча: зачем вам матча с кофе, сахаром, молоком или в виде латте? Купите чистую, натуральную пудру чая матча и сами решайте, как и с чем его пить или в какие блюда добавлять! А, возможно, правильнее и полезнее будет и вовсе никуда ее не добавлять, а пить в чистом виде!

Покупаете Омегу-3? Внимательно читайте, сколько в одной порции находится жирных кислот DHA и EPA, нас интересую именно они, а не дешевый рыбий жир!

В конце-концов, если вы выбираете пищевые добавки и в чем-то сомневаетесь, то всегда можете спросить нас – мы с радостью и полной ответственностью ответим на все интересующие вас вопросы! Пишите ваши комментарии или отзывы, мы с радостью и оперативно будем на них отвечать!

Всегда ваши, команда Коллаген Бар!

Пищевые добавки: полдюжины риторических вопросов

Какие мысли или эмоции возникают у вас, когда вы видите это фото? Да, на фото таблетки, на банке совершенно незнакомый алфавит, который невозможно прочесть или идентифицировать, нигде нет информации о том, что продукт одобрен нашим Минздравом, и вообще, ничего подобного Вы не видели и не встречали в рекламе на ТВ, в других СМИ или на просторах Интернета. ⠀

Опасение, недоверие, сомнения, неприятие? Мы правильно описали ваши эмоции?

А между тем, на фото один из лучших хондропротекторов, флагман в своем классе, препарат абсолютного, эталонного качества, продукт из далекой Японии.

БАДы в странах СНГ⠀

Почему подобных препаратов нет на полках наших специализированных магазинов или аптек? Почему потребитель в Украине должен выбирать между некачественным, низкосортным, дешевым, опасным, бесполезным и необоснованно дорогим?! ⠀

Почему очень авторитетные, инновационные производители пищевых добавок из Японии и других стран не хотят выходить на наш рынок и даже не рассматривают такую возможность в обозримом будущем? ⠀

Почему наши потребители не имеют доступ к качественным и недорогим препаратам, а, порой, даже лишены возможности получить квалифицированную консультацию или информацию по ним? ⠀

Почему то, что предлагается нам и проходит т.н. “сертификацию” и “лицензирование” необоснованно и возмутительно дорого?! Кто, как и на каком основании принимает решение о том, что нам с вами можно и нужно принимать, а что для нас “опасно” или “с не доказанной эффективностью”? ⠀

Все эти вопросы из разряда риторических и ответы на них вы все прекрасно знаете! И пока ситуация не изменится для всех нас к лучшему — выход один: читайте, изучайте, вникайте сами! Анализируйте, сравнивайте! Доверяйте и прислушивайтесь к тем, кто всецело посвятил себя этой теме или продукту! ⠀

Пищевые добавки в Японии

По состоянию на конец 2018 года Япония занимала первое место по потреблению БАДов и пищевых добавок в Мире и третье по их производству! ⠀

По разным данным, в среднем, от 93 % до 98 % японцев систематически принимают те или иные пищевые добавки. ⠀

Любопытный факт: в Японии, при поступлении на работу, каждый соискатель, заполняя анкету, в которой должен быть указан возраст, пол, образование, опыт работы, в обязательном порядке должен указать достоверную информация о том, какие пищевые добавки и каких конкретно производителей он принимает в настоящее время.

Если в такой графе будет значится пробел или пропуск на работу его, однозначно, не возьмут: по мнению японцев, человек, не принимающий биологически активные добавки невнимательно относится к своему здоровью и принадлежит к группе риска! ⠀

Практически весь объем внутреннего потребления пищевых добавок в Японии приходится исключительно на продукты собственного производства и в страну ничего не импортируется! ⠀

Почему? Ответ простой: нормы, стандарты качества и контроль всех этапов производства пищевых добавок в Японии настолько сложный, что пройти сертификацию не всем мировым брендам или производителям под силу. ⠀

Разный коллаген? “Миксуйте” на здоровье!

Мы часто становимся свидетелями того, как купив у нас, однажды, коллаген определенной фирмы и страны-производителя, человек становится “заложником” своего выбора на весь оставшийся срок курсового приема. ⠀

При этом, когда мы предлагаем попробовать разный коллаген от других производителей и ни в коем случае не  ограничивать себя выбором лишь одного варианта, в ответ всегда слышим – “нельзя смешивать”!

Не бойтесь экспериментировать!

Так вот, дорогие наши читатели, подписчики и клиенты: “смешивать” не только можно, но, иногда и нужно!

“Миксуйте” на здоровье! В рамках одного курса Вы можете принимать коллаген не только разных фирм-производителей и стран (США/Япония), не только разного происхождения (морской/животный), но и различные формы выпуска!⠀⠀

Ну, например, коллаген в пакетах/пачках – не очень удобен в использовании в длительных поездках, командировках, отпуске. Тут предпочтительнее будут выглядеть банки с плотно закрывающимися крышками!

Но иногда даже гидролизованная форма выпуска не подходит: ну нет времени утром на приготовление напитка!Тут вам всегда на помощь придет питьевая или таблетированная форма!

Или так: на первый месяц курса вы приобрели себе вполне бюджетный вариант коллагена, а на второй и третий – можете себе позволить варианты и дороже, но все равно руководствуетесь своим предыдущим выбором… ⠀

Еще раз: “миксуйте” на здоровье как Вам угодно, в зависимости от ситуации и ваших финансовых возможностей.

“Миксуйте”, но помните, что неизменными всегда должны оставаться только две составляющие — это дневная дозировка (не менее 5 000 мг.) и безупречное качество продукта! ⠀

Коллаген: с чего начать прием?

В предыдущих публикациях мы дали столько интересного и развернутого материала на тему коллагена (1 и 3 тип) и хондропротекторов (2 тип), но, все равно каждый день продолжаем получать вопросы “а с чего же, все-таки, начать”?⠀

Если вы никогда прежде не принимали коллаген и, все-таки, решили начать — начните с японского продукта: каким бы относительно качественным не был коллаген прочих американских производителей, но именно японский — безупречен!

В первые дни приема возможны различные, отвлекающие от приема коллагена факторы, такие как нежелательные аллергические реакции, кажущийся вам запах или привкус коллагена, который растворен в воде и т.д.

С недорогим американским продуктом это возможно, с премиальным японским коллагеном — это исключено! Если первый месяц приема прошел хорошо, вы всегда можете сменить производителя и перейти на коллаген с более “демократичной” ценой.

Если вы, все же, уже принимаете коллаген (1 и 3 тип), то обязательно задумайтесь и о приеме хондропротекторов! Почему и насколько важно совмещать их прием и как они взаимосвязаны мы подробно рассказывали в предыдущих публикациях!

Начинать прием хондропротекторов нужно спустя 1 — 1.5 месяца после начала приема коллагена, дальше принимать их совместно! Помните, что приемом коллагена и хондропротекторов мы решаем разные, но взаимосвязанные задачи: коллаген способствует восстановлению хрящевой ткани сустава, хондропротектор — выработку синовиальной жидкости, которая служит “смазкой” для этого сустава.

Все препараты этих типов представлены и подробно описаны на нашей странице! ⠀

Будьте здоровы и выглядите молодо! С уважением, команда Коллаген Бар!

Хондропротектор California Gold Nutrition с бокалами
Хондропротектор California Gold Nutrition с бокалами

Коллаген: осторожно – противопоказания!

Вопрос, который звучит чаще других: есть ли противопоказания к приему коллагена и хондропротекторов (коллаген II типа)? ⠀

Коллаген и противопоказания

Сразу необходимо отметить, что современные хондропротекторы и качественный коллаген противопоказаний практически не имеют.  Но есть и “особые случаи”.  К абсолютным противопоказаниям относятся  фенилкетонурия и индивидуальная непереносимость к отдельным компонентам. ⠀

Что касается фенилкетонурии — это наследственное заболевание группы ферментопатий, которое связано с нарушением метаболизма аминокислот в целом, и, в частности, аминокислоты фениналанина. Но таким людям и в принципе на протяжении жизни следует придерживаться низкобелкового рациона! ⠀

Под “индивидуальной непереносимостью” чаще всего понимают различные аллергические реакции. Данных о том, что аминокислоты, гиалуроновая и аскорбиновая кислоты, которые входят в состав промышленного коллагена могут вызывать аллергию — мы не встречали! ⠀

Однако, следует помнить, что некоторые производители (например в Японии) включают в состав своих продуктов и другие натуральные компоненты! Например, TM SHISEIDO добавляет в коллаген авторские, запатентованные натуральные экстракты из плодов амлы и брусники, ТМ Meiji использует рисовые экстракты и т.д. ⠀⠀

Поэтому, в первые дни после начала приема фактор аллергических реакций нужно учитывать, и, в случае необходимости, просто сменить производителя! ⠀

Коллаген и BCAA

А что делать людям, которые активно занимаются спортом и в качестве пищевой добавки уже принимают ВСАА (протеиногенные незаменимые аминокислоты)? ⠀

Является ли одновременный прием коллагена и ВСАА недопустимым, взаимоисключающим или они дополняют друг друга? Идентичны ли они по аминокислотному профилю или, все же, разница есть? Попробуем разобраться⠀

Главная и самая очевидная роль ВСАА в организме — это построение и эффективная работа нашей мышечной ткани! 3 основные аминокислоты, которые входят в состав любого ВСАА, это — лейцин, изолейцин и валин и присутствовать в рационе человека, который активно занимается фитнесом или спортом они должны в достаточном количестве!

Входят ли эти аминокислоты в состав коллагена? Конечно, но, в очень маленьких дозах! Например, общее соотношение основных аминокислот для любого коллагена, таких как глицин, пролин и лизин к аминокислотам ВСАА (лейцину, изолейцину и валину), в среднем, будет в любой упаковке составлять 10/15 к 1! Другими словами, в суточной порции коллагена, в среднем, уже присутствует около 250 -300 мг. ВСАА, но достаточно ли этого количества будет именно вам решать исключительно вам! ⠀

Обязательно примите во внимание интенсивность ваших тренировок и физических нагрузок!

Будьте здоровы и выглядите молодо! А в этом Вам всегда поможет команда Коллаген Бар!

Коллаген II типа: все о хондропротекторах и коллагене!

Мало кто знает, что достаточно большая и столь необходимая человеку группа препаратов под названием «хондропротекторы» (коллаген II типа) неразрывно связана с коллагеном I и III типа!
⠀ ⠀ ⠀
Хондропротекторы применяются для профилактики и лечения заболеваний суставов в составе комплексной терапии. ⠀ ⠀

Обратите внимание на эту фразу: “… в составе комплексной терапии“!

Основной, базовый элемент в любом хондропротекторе — это глюкозамин, вещество, вырабатываемое или хрящевой тканью суставов. Глюкозамин является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости любого, даже самого маленького сустава человека!

Синовиальная жидкость заполняет полость сустава и выполняет в нем функцию внутрисуставной смазки, предотвращая трение суставных поверхностей и их изнашивание.

Люди, которые уже столкнулись с проблемой суставов идут в ближайший магазин спортивного питания, приобретают там препараты с глюкозамином, пропивают курс и, как вы уже догадались не получают совершенно никакого результата!

А все дело в том, что поврежденный чрезмерными физическими нагрузками сустав не только обезвожен! В нем уже изношена хрящевая ткань, задачей которой и является выработка так необходимого суставу хондроитина!

Хрящевая ткань почти полностью состоит из коллагена I и III типа, хондропротеткоры относятся к коллагену II типа и к восстановлению ваших суставов нужно подходить комплексно!

Можно ли принимать хондропротекторы, как самостоятельный, достаточный для восстановления или лечения суставов препарат? Категорически нет! Ели вы уже имеете проблемы с суставами, вас беспокоят боли и это длится довольно давно, то с уверенностью можно сказать, что сустав не только “обезвожен”, он “изношен”! А это значит, что поврежденный хрящ не способен выделять глюкозамин во внутрисуставную жидкость, сколько бы вы его не принимали! ⠀

Основные правила выбора и приема хондропротекторов (коллаген II типа)

Начинать прием хондропротекторов (коллаген II типа) можно только после того, как вы уже прошли как минимум 1 – 1.5 месячный курс приема коллагена I и III типа. Дальше можно принимать их параллельно. ⠀

Также важно знать, что глюкозамин производится и входит в состав хондропротекторов в виде двух химических соединений: в виде глюкозамина сульфата (KSI) и глюкозамина гидрохлорида (HCL).

Биодоступность в организме человека у них разная: сульфат глюкозамина (KSI) усваивается организмом не более чем на 15%-20% от принимаемой дозы. Гидрохлорид (HCL) имеет биодоступность  до 80% и, поэтому, когда вы приобретаете себе хондропротектор, предпочтение нужно отдавать тем препаратам, в состав которых глюкозамин входит в виде гидрохлорида! ⠀ ⠀ ⠀

Суточная доза: помните, что для того, чтобы прием был эффективным, суточная доза должна составлять не менее 1 500 мг. а длительность курса — не менее 3 месяцев!

На фото изображен неразрывный “тандем”,  два продукта от California Gold Nutrition — морской коллаген 1 и 3 типа и хондропротектор в капсулах (коллаген II типа). ⠀

Оба продукта всегда в наличии в нашем магазине. Каким образом будете “комбинировать” именно вы, какой коллаген или хондропротектор выберете вы для своего “тандема” не имеет совершенно никакого значения (ну, при условии, что они – качественные)! Главное, чтобы их прием был параллельным!

Кончено, прием коллагена 1 и 3 типа без хондропртекторов, в принципе, возможен. Но, если уж вы решились на это, то почему, хотя бы “для профилактики”, не пройти курс хондропротекторов? Или Вы знаете людей после 35-ти лет с абсолютно здоровыми суставами и с полностью отсутствующими проблемами ОДА (опорно-двигательный аппарат)?! ⠀

Будьте здоровы и выглядите молодо! Ваш Коллаген Бар!

Здоровые волосы: начните с качественного питания!

Когда мы задумываемся о красивых волосах, когда мы хотим иметь здоровые волосы, мы четко понимаем – одного только наружного ухода с использованием любых, даже самых дорогих и качественных средств по уходу за волосами недостаточно!

Любые косметические средства для ухода за волосами лишь помогают нивелировать агрессивное и разрушающее воздействие внешних факторов на наши волосы.

Но все “здоровье” волос, все самые важные биологические и биохимические процессы протекают глубоко внутри и напрямую зависят от количества и качества входящих в наш дневной рацион нутриентов.

Если вы НЕ заботитесь о том, чтобы в ваш организм ежедневно и в достаточном количестве поступали все необходимые для активного роста и здоровья волос элементы, такие как аминокислоты, витамины, макро – и микроэлементы, любые предпринимаемые вами усилия по внешнему уходу будут больше походить на “мумифицирование” – то есть придание волосам внешних визуальных “спецэффектов” с полным отсутствием жизни внутри.

Помните, что никакие ингредиенты, входящие в состав даже самых дорогих средств по уходу за волосами, включая липиды, масла, витамины, протеины не способны проникнуть в клетки кортекса (а именно там и происходят все биологические процессы), а выполняют лишь функцию “латания” кутикулы и удержания внутри нее влаги!

Мы не раз говорили, что кератин, из которого на 90% состоят наши волосы по структуре и составу очень похож на коллаген, а для построения молекулы кератина необходимы те же аминокислоты и практически в том же процентном соотношении, что и для синтеза коллагена в организме.

Таким образом добавляя в свой рацион эту пищевую добавку (коллаген) мы также снабжаем наш организм и столь необходимым “строительным материалом” для роста и красоты волос!

Вы можете приобрести у нас  японский коллаген SHISEIDO  или продукты от других японских и американских производителей!

Имейте красивые и здоровые волосы и выглядите безупречно! С уважением, команда Коллаген Бар!